¡Nuestros pensamientos son poderosos! De hecho, cuando realmente lo piensas, los pensamientos son el comienzo de nuestras acciones. Para que actuemos, primero se debe formar un pensamiento acerca de esa acción. ¿Hay metas que tienes que te... (Lea más)

La vida puede llegar rápidamente a nosotros con muchos factores estresantes a diario. ¿Siente que a veces puede resultar difícil mantenerse al día? Esto nos sucede a cada uno de nosotros ocasionalmente, pero si parece que sucede con... (Lea más)

¿Alguna vez has experimentado la sensación de bienestar o satisfacción después de ayudar a otra persona? Resulta que esto no es simplemente una respuesta emocional. ¡Los estudios demuestran que los actos de servicio en realidad pueden... (Lea más)

La vida es dulce, ¿no? En sentido figurado, esto puede ser cierto, pero también lo es cuando se trata del consumo de azúcar entre los estadounidenses. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, las mujeres y los niños deben consumir... (Lea más)