Deliciosa chia

¡Las semillas de chía están de moda y por una buena razón! Son pequeños paquetes de nutrición que también son excelentes para su sistema digestivo. Con un alto contenido de fibra, calcio, magnesio, fósforo y potasio, estos pequeños pueden ofrecer beneficios para la salud intestinal, como promover la absorción y la flora intestinal. El contenido de fibra puede incluso ayudar con el estreñimiento ocasional.